こんなお悩み抱えてませんか?
- 姿勢が悪い（猫背、反り腰）
- 肩凝り、腰痛、歪み
- 身体が疲れやすい、凝り固まっている
- ダイエットしたいが、運動が苦手
そのようなお悩みの女性には
マシンピラティスがおススメ
ENEUPILATESの特徴
01
女性トレーナー、女性限定のスタジオ
ENEUPILATESは女性限定のピラティススタジオ。トレーナーも女性のため、安心してレッスンにお越し頂けます。女性ならではのお悩みをお聞かせください。
02
レッスンに集中できる環境
1対1のパーソナルレッスン。お客様お1人様のご案内となります。1フロアに1部屋の完全個室なので周りを気にするストレスもなく、お子様とご一緒も大歓迎です。
03
初めての方も安心
マシンピラティスはマシンの重さを調整することができ、無理な負荷をかけすぎずに身体を整えることができます。その日の体調や気分に合わせて、ストレッチメニューやハードなメニューなどお客様の要望に応えながら、ご提案させて頂きます。
04
マタニティピラティス対応
マタニティレッスンの資格保持者が在籍。妊娠中の体調に合わせた安全なレッスンで、産前・産後の身体をサポートします。お子様連れのレッスンも大歓迎です。
05
こだわりのスタジオ内装
白と大理石を基調とした可愛い空間。大きな窓が特徴で解放感があり、気持ちよくレッスンを受けて頂けます。
ENEUPILATES代表インストラクター
SHIHO
スポーツ女子にある筋肉質のお身体や、妊娠時のお身体、産後のお身体の変化など、女性特有の悩みを経験したからこそ、勇気をもって身体を変えたいと1歩踏みだしてくださったお客様のお悩みを一緒に解決するお手伝いをさせてください！
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